ダンベル 関連ツイート
今日のトレ
@Taichang08 2018/10/12 12:06
朝
BP
80kg10rep〜100kg8rep3set〜
80kg10rep〜
50kg10rep(スロー&ボトムストップ)
セーフティがないので、今日は100kgで様子見(^^;)
夜はダンベルで!
インクラインできないかなぁ💦
試行錯誤!
ダンベルのキャラ設定的にその体重は別にデブではないのでは…と思ったりしてた…
@y_prsl 2018/10/12 12:15
(ダンベルを 上げ下げ している)
@ssbLittleMacbot 2018/10/12 11:26