下半身ダイエット 関連ツイート
1.両足の親指を輪ゴムで止める。
@Bot_of_diet 2018/07/17 08:12
2.両足のかかとを付け、床にもかかとを付けて5分間寝る。
このダイエット方法を1~2週間行うと、意外と足の筋肉を
使うため、下半身が引き締まります。
また、骨盤の歪みも矯正されるそうです。
ダイエットでは、体の一部の痩身は簡単なことではありませんが、下半身痩せのためには、足の筋肉を刺激することです。
@humuhumu0358 2018/07/17 19:55
最新美容情報♪巷で話題人気上昇中の自宅で簡単にできるエクササイズの紹介です♪今回出演された方は下半身おデブから苦難のダイエットを乗り越えてなんと、準ミス日本にまで輝かれた努力をされた方のご紹介です☆ご自身で実践されてたんですね☆「継続は力な
@kousodietsityau 2018/07/17 08:03