大豆イソフラボン 関連ツイート
梓「生理中は大豆製品を摂ると良いって雅兄が言ってたよ。大豆には大豆イソフラボンっていうのが多く含まれていて、それがホルモンバランスを整えてくれるらしいんだ。大豆は勿論、味噌や納豆、きな粉や豆乳なんかも良いかもね。」
@asahina_seiri 2018/11/05 12:41
イソフラボンを摂取しよう!
@mnogairu 2018/11/05 07:01
豆腐、豆乳、大豆、納豆など取り入れる。
【美肌】「美のホルモン」(エストロゲン)を増やす食べ物
@milupooh3 2018/11/05 09:39
グレープフルーツ
大豆(イソフラボン)
ホップ(ビール)
ザクロ
ローヤルゼリー