ウエイトリフティング 関連ツイート
第66回静岡県高等学校総合体育大会ウエイトリフティング競技 https://t.co/TstntYtItd https://t.co/3Zn2jspAIe
@shizuoka_wl 2018/05/20 16:23
5/20 11:15〜「ミライ☆モンスター」出演:横山由依・高橋朱里(AKB48)<ウエイトリフティング横山太偉雅> https://t.co/Xb1B1iYk9c https://t.co/Ms7gbHZ1OL
@idoljapan2010 2018/05/20 07:30
米ジョージア工科大学が行った調査で、1日20分ほどウエイトリフティングを行うと、筋肉だけでなく、記憶力まで鍛えられることがわかった。
@takeshikasa007 2018/05/18 08:57
歩いたり、走ったりといった有酸素運動をすると、記憶や学習、感情を司る脳の海馬が大きくなることが、過去の調査研究によって明らかになっている