重量感たっぷりのマットブラック塗装仕上げ。
穴径28mm。
すべてのセットにスクリューダンベルシャフト×2本が付属します。
（カラー付） ■フラットベンチやインクラインベンチなどと組み合わせれば、更なるトレーニングが可能！ ★
フラットベンチを使ったダンベルトレーニングの動画はこちらをご覧下さい！！ ★
マルチポジションベンチを使ったダンベルトレーニングの動画はこちらをご覧下さい！！ ■セット内容： スクリュウダンベルシャフト2.5kg×2本、1.25kgプレート×4枚、2.5kgプレート×8枚 合計30KGとなります（シャフト重量含）。
発送は2個口でお送り致します。
★
ご注意事項 ※セットのKG表記は呼称のため若干の誤差があります。
※セット内容の変更は一切行っておりません。
北海道・沖縄は別途送料2160円となります。
該当地域のお客様に関しましては、後程弊社よりお送り致します『ご注文確定メール』にて、ご連絡をさせて頂きますので、ご確認頂きますようお願い申し上げます。
【関連キーワード】ダンベルトレーニング 筋トレ器具 筋トレグッズ 鉄アレイ 鉄アレー フラットベンチ インクラインベンチ ダンベルフライ ダンベルプレス ダイエット器具 健康器具 ダンベルスクワット 筋肉 トレーニング 上腕筋 大胸筋 広背筋 ウエイトトレーニング 筋トレ ベンチ 筋トレ グッズ安全なスクリュータイプシャフト採用片手15KG×2個
楽天で購入8,640円（税込み）
〈太るための筋トレ〉太る、筋肉を大きくする筋トレは、回数よりも重さを重視すべき。6-10回で限界になる重さで筋トレをしよう。腕立て伏せなどの家トレでは太ることはできない。ジムでトレーニング器具を使おう。
@todaikenko 2018/10/11 23:49
たぬえもん、とりあえず体鍛えろ派だから筋トレ器具とプロテインしか出さないし、便利な道具あっても最初は隠すという狡い真似をする
@mina20930730 2018/10/11 23:48
たら重量を重くするというのを繰り返す方法です。
短時間で筋トレを済ませるためには、高い負荷をかけるためにダンベルなどの器具があると便利です。１００均にも写真のような水を入れるタイプのダンベルが売っていますし、ペットボトルに水を入れて、それをエコバックに入れて持つのもＯＫです。@chikkuwachikku 2018/10/11 02:13